أحد صفحات التقدم العلمي للنشر
طب وصحة

في مديح الكافيين

فضائل فنجان القهوة تفوق مجرد مساعدتك على الاستيقاظ في الصباح الباكر

مايكل موزلي Michael Mosley كاتب علمي ومقدم برنامج "ثق بي، أنا طبيب" Trust Me, I’m A Doctor أحدث كتبه هو الاستغراق في النوم Fast Asleep (9.99 جنيه إسترليني، Short Books). بينما أنهض من سريري مترنحاً في الصباح وأبدأ تمارين المقاومة (تمارين الضغط والقرفصاء والمعدة وعضلات البطن الصعبة)؛ فإن الشيء الوحيد الذي يجعلني أستمر هو توقي إلى …

لقراءة المزيد اشترك في المجلة رقميا أو ادخل حسابك

تسوق لمجلتك المفضلة بأمان

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى