أحد صفحات التقدم العلمي للنشر
س&جقضايا حساسة

كيف أتحكم في مستوى الكوليسترول؟

الكوليسترول Cholesterol هو نوع من الدهون ويوجد في الدم. إنها مادة شمعية، ويحتاج جسمك إلى الكوليسترول لبناء خلايا سليمة، ولكن وجوده بمستويات مرتفعة يمكن أن يؤدي إلى تراكم الرواسب الدهنية في الأوعية الدموية، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. النظام الغذائي هو المساهم الرئيس في ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم. ويمكن تجنب ذلك من …

لقراءة المزيد اشترك في المجلة رقميا أو ادخل حسابك

تسوق لمجلتك المفضلة بأمان

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى