أحد صفحات التقدم العلمي للنشر
اكتشافاتتعليق

الإرهاق يجعلنا أقل لطفاً

يُعَد فهم مشاعر الآخرين جزءاً أساسياً من كوننا بشراً. ولكن حتى نعتني بالآخرين، يجب علينا أولاً أن نعتني بأنفسنا

إنّ التعاطف هو صفة إنسانية مهمة جداً بالنسبة إلينا جميعاً لنكون قادرين على تطوير سلوكيات اجتماعية إيجابية، وبناء علاقات هادفة، وعلاقات حميمية، والحفاظ عليها. يمكننا حتى أن نجادل بأن التعاطف هو الغراء الذي يربط مكونات المجتمع بعضَها ببعض.

يمكن أن يساعد التعاطف على بناء بوصلتنا الأخلاقية، وهو مقياس لسلوكنا تجاه الآخرين. لقد ثبت أن قدرتنا على أن نكون متعاطفين مفيدة لصحتنا النفسية والعاطفية، وتساهم في قدرتنا على التعامل مع المواقف الصعبة عاطفياً. لذلك من الضروري أن نفعل كل ما في وسعنا لنكون أكثر تعاطفاً.

لقراءة المزيد اشترك في المجلة رقميا أو ادخل حسابك

تسوق لمجلتك المفضلة بأمان

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى